Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 202,79g | Carbh: 172,05g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Heidelbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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