Diario de an00bis, 10 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2010
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2010:
2181 kcal Grasa: 52,09g | Prot: 104,96g | Carbh: 341,36g.   Desayuno: Unsweetened Organic Soy Milk, chocolate cheerios. Almuerzo: honey, chocolate cheerios, fat free strawberry cream cheese, healthy life. Cena: sour cream, steak strips, instant white rice, perdue chicken breast, mexican rice, optimum nutrition hydro whey. más...
2264 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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