Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 30,46g | Prot: 88,92g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Ser Yogurt Bebible, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Zanahoria, Melón , Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Queso Crema, Melón , Zapallito Verde, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Vocacion Galletitas, Melón , Banana, Ser Yogurt Bebible. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alas en movimiento
|