Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 231,82g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere , Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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