Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 78,84g | Prot: 97,01g | Carbh: 232,10g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Глобус Курага Шоколадная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Банан, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Rawvegancake Шоколад на Меду, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Rawvegancake Шоколад на Меду, Chikalab Chikabar Кокос. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|