Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 214,58g | Carbh: 169,95g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Cena: WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Banane , WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Milbona Skyr Himbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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