Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 216,55g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Double Choc, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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