Diario de IanMelton, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
2253 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 165,41g | Carbh: 230,50g.   Desayuno: Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue, Burrito Bowl. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Cena: Dairy Queen Sprite (Medium), Dairy Queen Chicken Bacon Ranch Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Flank Steak. más...
2998 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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