Diario de LVanBeest, 07 mar. 13

Im turning over a new leaf...kale and spinach LOL
I have been doing good for 4 weeks and i am not turning back...ever again! I feel better and cant wait to see where i am in a year!!!

114,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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375 kcal

Grasa: 12,46g | Prot: 17,87g | Carbh: 53,05g.   Desayuno: trail mic, banana, bio best plain yogurt, tim hortons tea. más...