Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 28,73g | Prot: 103,35g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: My Muesli Christmas Granola, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Aldi Bio Chia Samen, Europäische Weintraubensorte, Myprotein Flavdrops, Lidl Heidelbeeren, LaVita Saftkonzentrat, Erdbeeren. Almuerzo: Marbertz Nussbrot, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Weiße Champignons (Gebraten), Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño. Cena: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Cocktailtomaten, Loose Quäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Marbertz Nussbrot. Pasa Bocas / Otros: Golden Crown Obstsalat Tropicana, Soljanka, BODY&FIT Isolate Perfection Neutral. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bimbolino1967
|