Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 214,08g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Lidl Gefrorene Erdbeeren, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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