Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 212,39g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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