Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 206,81g | Carbh: 193,75g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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