Diario de tyrnik841, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 54,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
1937 kcal Grasa: 93,64g | Prot: 84,65g | Carbh: 188,96g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Джаз Арахис Жареный Соленый, Комунарка Шоколад с Соленой Корамелью, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Вишня Черешня. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tyrnik841


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.