Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 80,28g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: South Beach Bar, New whey liquid protein, Caffe Americano (Venti), Flavored Syrup, Half-and-Half. Almuerzo: Apple, *SO BEACH DIET CHOC CEREAL BA 6.15 OZ, Italiano Salad. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwendt02
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