Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2010
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 99,99g | Carbh: 58,90g.
Almuerzo: great value light whipped cream, Sugar Free Butterscotsh Pudding with 2% Milk, good seasons garlic & herb, Lettuce, tyson grilled & ready chicken. Cena: jello , mesquite marinade, good seasons, lettuce, delmonte green beans, great value chicken breast. Pasa Bocas / Otros: mt. Olive kosher dill, great value light whipped cream, Sugar Free Butterscotsh Pudding with 2% Milk. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de krichard2870
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