Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 61,49g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Banaan, Terrasana Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Ekoplaza Kokosrasp, Havermout, Pecannoten, Pompoenpitten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: Hummus, AH Ijsbergsla, No Fairytales Wortel Tortilla, Aldi Schouderham. Cena: AH Kokosmelk, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Gepelde Tomaten, AH Kipgehakt Naturel, No Fairytales Wortel Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Oppo Speculoos Crunch , Wortelen, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Speltmeel Volkoren, 85% Extra Dark Chocolate, Pecannoten, Cacaopoeder (Ongezoet), Ahorn Siroop, Zoete Aardappel, Kokosolie, Dadel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nienkejoanne
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