Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3058 kcal
|
Grasa: 176,19g | Prot: 136,21g | Carbh: 230,34g.
Desayuno: МКС Русская Филадельфия , Haribo Жевательный Мармелад, Омлет или Яичница. Almuerzo: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окское Яичный Белок, Яичный Белок, Макфа Вермишель Отварная, Мясная Ферма Ветчина Рубленная , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку. Cena: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Козий Сыр (Твердый), Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Колбаса Краковская, Простоквашино Молоко 1,5%, Dabur Чаванпраш, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Classic_D
|