Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2010
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 85,04g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: strawberry, psyllium, Salba, whey protein. Almuerzo: 100% liquid egg white, spelt, butter, Roma Tomato. Cena: avocado, Tzatziki, red pepper, onion, cod, carb balance tortilla. Pasa Bocas / Otros: Syrah Wine, Apples (Without Skin). más...
|
|
2627 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kelly69
|