Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 206,04g | Carbh: 184,70g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Schoko, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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