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aff
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 53,31g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Abacate, Açúcar. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão. Cena: Carolina Leite Fermentado, Croissant. Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Zaffari Mix de Frutas Pote. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Google Fit - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Artenians
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