Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 59,60g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой. Cena: Сало, Кофе с Молоком, Белая Мука, Творог 5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каравай Батон Наше Солнышко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SVETLANA Ech
|