Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 79,51g | Carbh: 171,79g.
Desayuno: Bionatus Óleo de Cártamo, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Cebolas, Castelo Vinagre de Maçã, Farinha de Mandioca, Hortifruti Laranja Bahia, Ovo (Inteiro), Ovo de Perua, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Hortifruti Abóbora Madura, Maxixe. Cena: Ovo de Codorna, Castelo Vinagre de Maçã, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Amendoim, Abacaxi, Mamão Formosa. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns Amiga linda 👏👏👏👏👏👏👏👏🌷
05 nov. 19 por el miembro: Lu_leoninaa
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Obrigada Lu pelo incentivo!!! Nunca comi tão bem na minha vida, não passo fome, meu humor está ótimo, rsssssss.
05 nov. 19 por el miembro: Mar380
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@Mar380 Apenas retribuo o carinho que recebo de vocês minha linda 🤗🤗🤗🤗💖🌷Que bom saber disso, fico tão feliz 😊🎀
05 nov. 19 por el miembro: Lu_leoninaa
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Que maravilha, vai ficar ainda melhor vendo os resultados !!!!!
06 nov. 19 por el miembro: mafe27
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