Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 209,39g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Lidl Gefrorene Erdbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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