Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 216,84g | Carbh: 162,10g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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