Diario de Kattgirls, 24 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2010
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2010:
444 kcal Grasa: 13,90g | Prot: 40,83g | Carbh: 45,94g.   Desayuno: stevia, melba toast, yerba tea, coffee. Almuerzo: strawberries, chicken breast, asparagus, melba toast. Cena: chicken breast, strawberries. más...
2440 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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