Diario de Doodle-Mom, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1306 kcal Grasa: 27,30g | Prot: 67,77g | Carbh: 198,97g.   Desayuno: Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons, K-Classic Kassler Aufschnitt, Goldähren Sonnenblumenkernbrot (63g). Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Meal Quick Sandwich Salami mit Käse , Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Weltmeisterbrötchen. Cena: Landjunker Kassler Lachs , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts, Honigmelonen, Pflaumen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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