Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2667 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 309,49g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Banane, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Schoko, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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