Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 98,11g | Prot: 69,67g | Carbh: 112,43g.
Desayuno: Alpenfest Österreichischer Bratenaufschnitt, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Roggenbrötchen, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart. Cena: Nudelsalat, Wikinger Knacker. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast Butter Toast, Bratwurst. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doodle-Mom
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