Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 109,58g | Prot: 109,53g | Carbh: 58,05g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Almuerzo: Guacamole com Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Cenouras, Alface. Cena: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Alface, Couve-Flor, Acém Cozido, Guacamole com Tomates. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monalisan
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