Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 216,83g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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