Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 38,81g | Prot: 57,72g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Каждый День Печенье Сахарное, Зеленый Чай, Салат Овощной, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Солянка Овощная. Cena: Магнит Банан, VitaLat Сыр Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Тыквенная Каша. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Творог 9%, Юбилейное Печенье, Творог 9%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|