Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 218,72g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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