Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 212,10g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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