Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 141,13g | Prot: 131,89g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Roi Thai Кокосовое Масло, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Русское Молоко Сливки 20%. Almuerzo: Prisma Яблоко Антоновка , Клуб Сыра Сыр Нуар, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион. Cena: Prisma Яблоко Антоновка, Коркунов Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, Каравай-СВ Ватрушка с Творогом, Борщ Вегетарианский, Курица Вареная, Сити Гурмэ Рыбные Оладушки, Простоквашино Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|