Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 33,44g | Prot: 73,93g | Carbh: 144,14g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Тамариск Хлеб Полбяной, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Тамариск Хлеб Полбяной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пятерочка Яблоко Красное, Икра Щуки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|