Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 47,50g | Carbh: 94,92g.
Desayuno: Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Cena: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Strauchtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Gemischter Salat, Trader Joe's Frische Salate Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Milch 0,1% Fett, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Ananas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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