Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 92,79g | Carbh: 184,72g.
Desayuno: Черника, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Яблоко Антоновка. Almuerzo: Сало, Суп Куриный с Вермишелью, Тамариск Хлеб Полбяной. Cena: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Икра Щуки, Каравай Хлеб Английский, Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|