Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 238,63g | Carbh: 350,11g.
Desayuno: almonds, Crosby's, SHeet of seaweed, whey phase, Baby Spinach, Dried Whole Sesame Seeds, kale, turmeric, cinnamon, raisins, flax, Quinoa , banana. Almuerzo: egg whites, bell pepper, Onion, broccoli, tomato. Cena: broccoli, brown rice, chicken breast, asparagus. Pasa Bocas / Otros: Greek Yogurt Plain, sweet potatoes, garlic, BodyBuilding Casein Cookies and Cream, whey phase, Vitargo, green tea, almonds, lemon. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aaronpeterson300
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