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Bem feliz! Agora posso comemorar dez quilos perdidos desde que me mudei para Floripa! (21/01/2019) e com 6,7kg desde que comecei a dieta de fato há um mês e pouquinho. Mudar de cidade pra mim foi um novo ciclo, mudei também de hábitos. Assim estou conseguindo minha paz e qualidade de vida!
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 89,62g | Carbh: 31,90g.
Desayuno: Canela, Café, Linea Stevia 100%. Almuerzo: Bife de Fígado, Hellmann's Maionese, Abacate, Repolho. Cena: Molho Italiano para Saladas, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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