Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3573 kcal
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Grasa: 152,23g | Prot: 163,71g | Carbh: 402,71g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Rührkuchen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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