Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 199,41g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Deluxe Strawberry, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Heidelbeere. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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