Diario de brishler, 17 ago. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2010:

359 kcal

Grasa: 5,88g | Prot: 61,00g | Carbh: 24,64g. Almuerzo: Red Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Apple Cider Vinegar. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomato Paste with Italian Herbs. Pasa Bocas / Otros: Kosher Dill Wholes. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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day 14 round 3

17 ago. 10 por el miembro: brishler


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