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Como não desanimar??? Onde arranjar forças para voltar ao foco?? Época de provas chegando na faculdade também.
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 63,70g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Bacon, Pão Francês. Almuerzo: Doce Sabor Dadinho, Suco de Laranja Natural, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Nescau Achocolatado, Café, Becel Margarina Original, Pullman Pão Integral Original. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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