Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 193,98g | Carbh: 143,98g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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