Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 94,70g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: SPAR Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб, Редис, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Ашан Помидор, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Картошка Вареная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|