|
Жесткий послеотпускной реверс
Ну и что
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 99,02g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Котлета Куриная, Сыр Гауда, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тавр Суджук, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рафаэлло Конфета, Пицца Пепперони (36 см), Форнакс Лепешка Фокаччо с Сыром. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nanyash
|