Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 65,09g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Perunalastut (Suolatut), Irtokarkki, Maitokahvi, Juustoportti Suomalainen Kaurajuoma, Pirkka Granola Marja-Siemen. Almuerzo: Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee, Ruisnäkkileipä, Maapähkinävoi, Saarioinen Mausteinen Porkkana-Kurpitsakeitto. Cena: Battery Sugarfree, Sokeri, Riisipuuro. Pasa Bocas / Otros: Atria Samettinen Kukkakaalikeitto, Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Estrella Popcorn Voinmakuinen, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AinaKui
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