Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 76,77g | Carbh: 201,85g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ярмарка Нут Вареный. Almuerzo: Оливковое Масло, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Брусника. Cena: Киноа (Вареный), Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|