Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 60,95g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Prenagen Susu. Almuerzo: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Isi. Cena: Biji Rami, Captain Oats Rolled Oats, Captain Oats Rolled Oats. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Pepaya, Pepaya, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanis78
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